Mindfulness-baserade interventioner (MBI) för att främja psykiskt välbefinnande och förmågor till psykiskt välbefinnande hos barn och ungdomar avseende flera utfall

Population:

Barn och ungdomar upp till 18 år.

Intervention/Insats:

Religiöst obundna mindfulness-baserade interventioner (MBI)

Jämförelse:

Likvärdig grupp som antingen inte fick någon specifik insats för att främja psykiskt välbefinnande, eller som fick ett annat program.

Utfall:

Psykiskt välbefinnande:
• Välbefinnande (engelska: wellbeing, wellness, happiness, life satisfaction)
• Känsla av sammanhang (engelska: sense of coherence)

Förmågor till psykiskt välbefinnande:
• Social och emotionell kompetens som helhet och uppdelat enligt CASEL (Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning):
o självmedvetenhet (engelska: self-awareness)
o självkontroll (engelska: self-managment)
o social medvetenhet (engelska: social awareness)
o relationskompetens (engelska: relationship skills)
o ansvarsfullt beslutsfattande (engelska: responsible decision-making)
• Copingstrategier (engelska: coping strategies for wellbeing, mental health
• literacy)
• Självförtroende (engelska: self-confidence)

Vi sökte även efter negativa konsekvenser av att delta i ett program. Sådana redovisas oftast inte på ett systematiskt sätt, men vi hade ändå ambitionen att sammanställa det som rapporterades. Skillnader i effekt till jämförelsegruppens fördel redovisades inom bedömningen av effekter.

Vad behövs?

Fler primärstudier behövs.

Det behövs fler studier av mindfulness-baserade interventioners (MBI) effekter på det psykiska välbefinnandet och förmågorna till psykiskt välbefinnande hos barn och ungdomar. Det behövs också en gemensam praxis avseende skalor och utfallsmått. Se rapporten, avsnitt 6.2 och kapitel 15. Rapportlänk

Vad finns?

Program som baseras på MBI förbättrar livskvalitet och resiliens jämfört med sedvanlig undervisning. Efter ett halvår är effekten fortfarande signifikant för flickor men inte för hela gruppen (måttlig tillförlitlighet). Se rapporten, s 7. Rapportlänk

Systematiska översikter som visar på kunskapsluckan:

Ej uppdaterade systematiska översikter som visar på kunskapsluckan:

Inga identifierade